Masajes Thai - Boada vell
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Masajes Thai

Masajes Thai

Si nunca ha experimentado un masaje tailandés tradicional, es posible que no sepa que se trata de una serie de estiramientos. Si bien la técnica antigua tradicional implicaría una secuencia de masaje bastante compleja que duraría tres horas o más, la vida moderna requiere una forma eficiente de estirar el cuerpo y brindar beneficios tangibles dentro del tratamiento de una hora.

Es importante tener en cuenta que cada terapeuta diseñará un tratamiento de masaje tailandés de acuerdo con las necesidades individuales del cliente: esto significa que es muy probable que no haya dos tratamientos exactamente iguales.

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Aquí hay algunos tipos de estiramientos que se incluyen en un tratamiento de masaje tradicional tailandés, junto con los puntos de presión y la manipulación del tejido. Antes de que comience el tratamiento, el terapeuta evalúa los niveles de aptitud física, flexibilidad y salud general del cliente. Esto asegura que el tratamiento se adapte perfectamente al cliente. El tratamiento se realiza en un futón en el piso y el objetivo es trabajar en la espalda, los hombros, los brazos y las piernas del cliente para liberar la tensión. Los movimientos son fluidos, lentos y controlados, lo que pone al cliente en un estado meditativo y relajado agradable.


Columna suave y estiramiento de piernas

En el masaje tailandés tradicional, el terapeuta trabajará con el cliente para aumentar la flexibilidad muscular y lograr una sensación de relajación y bienestar. El estiramiento de la columna vertebral y las piernas comenzará con la paciente recostada sobre su espalda y con las piernas a 90 grados, manteniendo las rodillas ligeramente flexionadas. El cliente apoyará la parte posterior de sus rodillas con sus manos. El terapeuta, de cara al cliente, estirará primero las piernas del cliente sujetándole los tobillos y empujando lentamente las piernas hacia adelante, con los pies en dirección a la cara del cliente. Luego, el estiramiento continúa hacia la columna vertebral, con el terapeuta empujando suavemente las piernas hacia adelante para liberar la espalda lejos del piso, trabajando con el cliente para asegurar que el estiramiento se sienta cómodo y efectivo.

Estirar los hombros

La paciente se acuesta boca arriba con las piernas dobladas hacia las rodillas hacia arriba y los pies apoyados en el suelo. El terapeuta se sienta frente al cliente. El terapeuta se sienta en posición de cuclillas y le pedirá a la paciente que coloque los pies sobre los muslos del terapeuta. El cliente levanta lentamente la espalda del suelo, pero mantiene los hombros en contacto con el suelo. Luego, el terapeuta se inclina ligeramente hacia atrás para aumentar el estiramiento gradualmente, alentando al cliente a respirar y relajarse en el estiramiento.

La paciente se acuesta boca arriba con las piernas dobladas hacia las rodillas hacia arriba y los pies apoyados en el suelo. El terapeuta se sienta frente al cliente. El terapeuta se sienta en posición de cuclillas y le pedirá a la paciente que coloque los pies sobre los muslos del terapeuta. El cliente levanta lentamente la espalda del suelo, pero mantiene los hombros en contacto con el suelo. Luego, el terapeuta se inclina ligeramente hacia atrás para aumentar el estiramiento gradualmente, alentando al cliente a respirar y relajarse en el estiramiento.

La paciente se acuesta boca arriba con las piernas dobladas hacia las rodillas hacia arriba y los pies apoyados en el suelo. El terapeuta se sienta frente al cliente. El terapeuta se sienta en posición de cuclillas y le pedirá a la paciente que coloque los pies sobre los muslos del terapeuta. El cliente levanta lentamente la espalda del suelo, pero mantiene los hombros en contacto con el suelo. Luego, el terapeuta se inclina ligeramente hacia atrás para aumentar el estiramiento gradualmente, alentando al cliente a respirar y relajarse en el estiramiento.

Torcedura espinal

Si alguna vez has practicado yoga, puedes estar familiarizado con el giro de la columna vertebral. El cliente se acuesta boca arriba con los brazos en el suelo abiertos hacia los lados a la altura de los hombros. El terapeuta le pide al cliente que mantenga una pierna recta y doble la otra pierna, cruzándola sobre la pierna recta. El terapeuta colocará una mano en la pierna flexionada del cliente y la otra en el hombro opuesto (por ejemplo, pierna derecha y hombro izquierdo), presionando suavemente para aumentar el estiramiento y el rango de movimiento, girando lentamente la columna vertebral. El terapeuta luego procederá con la otra pierna y el hombro para girar en la dirección opuesta. En este tipo de estiramiento, el objetivo es permitir que la rodilla doblada toque el suelo en la dirección opuesta a la que se estira el hombro. La distancia hacia el suelo de la rodilla dependerá de la flexibilidad del cliente.

Un masaje tailandés tradicional contará con muchos estiramientos, cada uno diseñado para liberar la tensión y aumentar el rango de movimiento de acuerdo con la situación actual del cliente. Nuestros terapeutas profesionales en Thai center son expertos en elegir el estiramiento adecuado para cada situación, brindando un tratamiento completamente personalizado.

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